Kaikki kirjoittajan ipaa-yhdistys artikkelit

IPAA-leikattu tv-ohjelmassa Jutta ja 10 suurta unelmaa

Helsinkiläinen 37-vuotias Tiina osallistui Jutta ja 10 suurta unelmaa -ohjelmaan haaveenaan päästä laskuvarjohyppykurssille. Aikoinaan ylipainoa kerryttänyt sairaus, colitis ulcerosa, pahentui lääkityksistä huolimatta niin pitkälle, että leikkaus oli ainoa vaihtoehto. Nyt J-pussin kanssa elävä Tiina elää normaalia elämää.

Mikäli missasit ohjelman televisiosta, näet sen ruudusta vielä yli 30 päivän ajan. Pääset suoraan ohjelmaan tästä!

Talvipäivät ja vuosikokous 2016

Tänä vuonna IPAA:n talvipäiviä vietettiin Kuopiossa Rauhalahden kylpylähotellissa 11.3.-13.3.2016. Vaihtelun vuoksi paikaksi valittiin jokin muu kuin tuttu ja turvallinen Jämsän Himos. Paikkavalinta toi mukanaan uutta porukkaa sijainnin sekä ohjelmasisällön myötä.

Viikonlopun sää oli viileä, mutta se ei menoa haitannut. Osallistujilla on mahdollisuus käydä pulikoimassa kylpylässä, osallistua kurlaukseen sekä nauttia Rauhalahden iltaviihteestä.

Tämä vuotisessa vuosikokouksessa puhalsi uudet tuulet! Hallitus meni uusiksi lähes puolella jäsenistä ja puheenjohtaja vaihtui. Pirjo Kosonen oli valmis lahjoittamaan puisen vasaran seuraavalle ja näin ollen Jaana Hetejärvi aloitti taipaleensa IPAA-yhdistyksen uutena puheenjohtajana. Jaanalla on jo parisen vuotta takana hallituksen jäsenenä, joten täysin uutena hän ei hypännyt muun porukan sekaan. Varapuheenjohtajana jatkaa edelleen Matti Peltoniemi ja sihteerinä Lea Öljymäki. Edellisvuoden hallituksen jäsenistä jatkavat myös Sofia Pekkarinen ja Miia Hallström. Uusina jäseninä saimme joukkoomme miesvahvistusta Jone Hännisestä sekä Juha Kemppaisesta. Varajäseninä toimivat Erkki Asuinmaa, Reijo Janhunen, Irene Eino, Teija Kalinainen, Pekka Pohjola ja Jessica Lindström.

Yhdistyksellä uudet nettisivut!

Yhdistyksen nettisivut on vihdoin uusittu! Vanhat sivut eivät enää vastanneet nykyajan vaatimuksia, joten yhdistyksen toiminnan jatkumisen kannalta oli ehdottoman tärkeää saada sivut päivitettyä tähän päivään.

Uusien sivujen perustana olivat helppokäyttöisyys, toimivuus niin tietokoneilla kuin mobiililaitteilla sekä tarpeellisen tiedon välittäminen kaikille IPAA-leikatuille ja yhdistyksen jäsenille. Nettisivujen ulkoasun haluttiin ilmentävän yhdistyksen jäsenten iloista asennetta sekä hyvää yhteishenkeä.

Uusia nettisivuja tullaan päivittämään ahkerammin, niin tulevien tapahtumien kuin muiden tarpeellisten uutisten osalta. Seuraamalla ajankohtaista-osiota pysyt ajantasalla yhdistyksessä tapahtuvista asioista.

Muistathan osallistua myös sivuillamme olevaan kyselyyn! Kysely on suunnattu kaikille IPAA-leikatuille jäsenyydestä huolimatta. Yritämme kartoittaa muun muassa toiveita tapahtumien sijaintiin ja sisältöön liittyen sekä toiveita yleisesti ottaen yhdistyksen toimintaan. Kyselyssä voit myös kertoa mielipiteesi uusista nettisivuista. Kaikki palaute on tervetullutta!

Kyselyyn pääset tästä!

– Miia / hallituksen jäsen

Opinnäytetyö: Ravitsemusopas avanne- ja IPAA-leikatuille

Sairaanhoitajat Eija Kymäläinen ja Niina Pelttari perehtyivät opinnäytetyössään avanne- ja IPAA-leikattujen ravitsemukseen. Heidän tekemäänsä kyselyyn vastasi 290 henkilöä, jotka antoivat omia käytännön vinkkejään ravitsemukseen liittyen. Ennakkoluuloton kokeileminen, oman kehon kuuntelu ja kohtuus olivat usein toistuvia vinkkejä. Opinnäytetyön osana syntyi ravitsemusopas, joka on tarkoitettu vasta leikatuille henkilöille.

Ravitsemusopas

Opinnäytetyö

 

Talvipäivät ja vuosikokous 2015

Uusi vuosi toi pian tullessaan maaliskuun ja IPAA-yhdistyksen jokavuotiset talvipäivät. Perinteisesti tiedossa oli mukava viikonloppu vertaisten kanssa sisältäen yhdistyksen vuosikokouksen. Talvipäivät järjestettiin tänäkin vuonna Jämsän Himoksella maaliskuun puolivälissä 13.-15.3.2015. Himos valikoitui jo kolmatta vuotta peräjälkeen talvipäivien paikaksi keskeisen sijaintinsa ja hyvän osallistujamäärän vuoksi. Meille oli varattu neljä mökkiä ja muutama majoittui hotellihuoneissa. Osallistujamäärä lähenteli kolmeakymmentä.

talvipaivat2015_1Perjantaina ohjelma lähti käyntiin viideltä ravitsemusterapeutti Heli Koiviston luennolla. Hän oli kertomassa meille terveellisestä ruokavaliosta, uudesta lautasmallista sekä liikunnasta. Luennon jälkeen oli mahdollista esittää kysymyksiä. Luennolle oli hyvä osanotto vaikka kaikki eivät ehtineet paikanpäälle aikataulun ja pitkien ajomatkojen vuoksi. Tämän jälkeen ilta jatkui rennoissa merkeissä rantasaunalla ja ulkoporeammeella. Yhdistys tarjosi meille myös saunamakkarat, jonka jälkeen porukka jakaantui erilaisiin illanviettoihin. Nuoriso lähti Himos Areenalle katsomaan Movetronia, osa jäi mökkeihin juttelemaan ja osa kävi nukkumaan. Areenalla ilta venähti myöhäiseksi ja mökeille kömmittiin takaisin hieman eri aikoihin omissa porukoissaan.

Lauantaina aamu alkoi aurinkoisissa merkeissä Alppicurlingilla. Laji oli suurimmalle osalle täysin uusi, mutta osallistujat olivat silti ennakkoluulottomasti mukana yrittämässä. Tästä päivä jatkui kokouksen merkeissä. Tänä vuonna saimme vuosikokoukseen osallistujia ennätyksellisen määrän, mikä on hienoa, koska vain osallistumalla pääsee vaikuttamaan asioihin, pääsee näkemään mistä esimerkiksi jäsenmaksu muodostuu ja mihin se käytetään. Edellisvuoden hallitus oli innokas jatkamaan myös seuraavana vuonna. Puheenjohtajana jatkaa Pirjo Kosonen ja varapuheenjohtajana Matti Peltoniemi. Lea Öljymäki toimii sihteerinä ja loput hallituksen jäsenet ovat Jaana Hetejärvi, Pertti Seväkivi, Sofia Pekkarinen sekä Miia Hallström.

talvipaivat2015_2Kun viralliset osuudet oli hoidettu jatkoimme iltaa juhlallisissa merkeissä. Tasavallan presidentti on 6.12.2014 myöntänyt Teija Kalinaiselle, Finnilcon nykyiselle puheenjohtajalle, Suomen Valkoisen Ruusun Ritarikunnan 1 luokan mitalin. Teija on toiminut aiemmin vuosia IPAA-yhdistyksen puheenjohtajana ja on edelleen aktiivinen jäsen hoitaen nykyään pääasiassa Finnilcon asioita. Mitalia anottiin IPAA-yhdistyksen hallituksen toimesta Teijalle hänen pitkäaikaisesta, ahkerasta ja korvaamattomasta toiminnasta IPAA-yhdistyksessä. Puimme siis ykköset päälle ja juhlimme Teijaa juhlapäivällisellä ja kakkukahveilla. Silmät kostuivat yhdellä jos toisella Teijan kiittäessä kyseisestä huomionosoituksesta. Kaikki tiesivät, että hän jos joku ansaitsi tämän.

Juhlapäivällisen söimme Himoksen ravintolassa ja kakkukahvit joimme mökissä. Nostimme kuohuvat maljat Teijalle ja juttelimme toinen toisillemme usean tunnin ajan. Muisteltiin vanhoja ja suunniteltiin tulevia tapahtumia. Tästä olikin hyvä jatkaa iltaa kohti Areenaa, jonne suurimmalla osalla oli jo lippu valmiina. Lauantaina lavan valtasi Jenni Vartiainen, jonka näkemistä moni odotti. Jennin esiintyminen oli mukaansatempaava ja kaikilla oli hauskaa.

Sunnuntai ja kotiinlähtö tulivat jälleen liian nopeasti. Viikonloppua olisi voinut hyvässä porukassa jatkaa mielellään pidempäänkin. Tuli hieman haikea fiilis, kun tiesi seuraavan kerran tulevan vasta pitkän ajan päästä. Kuten viikonloppuna tuli kuultua, tämä porukka on vähän kuin toinen perhe. Tässä porukassa ikäero ei haittaa ja kaikki hyväksytään sellaisina kuin ovat. Hyvillä mielin jäädään odottelemaan seuraavaa tapahtumaa, jonne toivon mukaan on entistä suurempi määrä osallistujia!

– Miia

Finnilcon nuorten Halloween

halloween31.10.2014 järjestettiin Halloween-juhlat Finnilcon avanne- ja vastaavasti leikatuille nuorille jäsenille. Osallistujia oli paikalla kymmenkunta, joista yli puolet olivat ipaalaisia. Juhlat järjestettiin Tampereen keskustassa sijaitsevassa Artturin saunatilassa. Juhliin suositeltiin teeman mukaista pukeutumista, joista kekseliäin asu palkittiin. Suurin osa osallistujista oli panostanut ja juhlissa olikin mukana muun muassa noita, merirosvo, enkeli ja piru. Vietimme rentoa iltaa syöden ja juoden. Miesväki kävi saunomassa naisten yhä valmistautuessa. Loppuillan vietimme Tampereen yöelämässä. Hauskaa oli!

IPAA-yhdistys 20 vuotta

ipaa20IPAA-Yhdistyksen 20-vuotisjuhlia vietettiin Finnilcon kesäpäivien yhteydessä Kylpylähotelli Summassaaressa Saarijärvellä 6. – 8.6.2014.

Juhliin sekä kesäpäiviin osallistui noin 70 henkilöä, joista Ipaalaisia oli paikalla 25. Perjantaina osallistujat saapuivat paikalle vaihtelevin aikavälein. Osa oli paikalla jo heti aamupäivällä ja pitkänmatkalaiset saapuivat iltamyöhään. Tämän vuoksi perjantaille ei ollut tiedossa muuta kuin rentoa yhdessäoloa grillaten.

Lauantai lähti käyntiin maittavalla buffet-aamiaisella, jota seurasi opastettu kierros Summassaaressa sijaitsevaan Kivikauden kylään. Meidän onneksemme aurinko paistoi koko päivän täydeltä taivaalta. Vanhan perinteen mukaan kisasimme myös tikanheitossa ja mölkyssä.

kesapaivat2014_1Lauantai-iltana juhlimme yhdistyksemme 20-vuotista taivalta aloittaen sen herkullisella juhlapäivällisellä. Kesäpäiville osallistuneet yhdistyksen edustajat sekä jäsenet kävivät vuoronperään onnittelemassa yhdistyksemme puheenjohtajaa ja sihteeriä kuluneista kahdestakymmenestä vuodesta. Juhlissa julistettiin päivällä kilpaillun mölkkykisan ja tikanheiton voittajat. Myöhemmin juhlissa esiintyi Oinoska (Pirjo Kartano), raikas ja sutjakkasanainen savolaisnainen, joka suoltaa juttua aiheesta kuin aiheesta. Loppuilta jatkui hyvillä mielin tanssien ja juhlien.

Sunnuntaina oli jälleen aika pakata tavarat, sanoa näkemiin kohtalotovereille ja suunnata kohti omia koteja ympäri Suomea.

Talvipäivät ja vuosikokous 2014

Ipaa-yhdistyksen talvipäivät sekä vuosikokous järjestettiin 14.3-16.3.2014 Jämsässä Himoksen laskettelukeskuksessa. Päädyimme hallituksen kanssa siihen tulokseen, että Himoksella on tarjontaa niin nuorille kuin hieman vanhemmillekin jäsenille. Päivisin on mahdollista harrastaa jotakin liikunta-aktiviteettia ja illalla taas käydä katsomassa Himos Areenan tarjontaa. Jämsä on myös sijainniltaan melko ihanteellinen, koska matkat eivät ole kenellekään ylitsepääsemättömän pitkiä.

Talvipäiville osallistui reilut pari kymmentä jäsentä. Meille oli varattu kolme mökkiä, joista kaksi olivat niin sanotusti nuorisomökkejä. Tälle reissulle saimme hyvin aktivoitua mukaan meidän nuoria jäseniä. Melkoista houkuttelua oli havaittavissa sosiaalisessa mediassa, kun joku sanoi harkitsevansa mukaan lähtöä. Harkinnat vaihtuivat nopeasti ilmoittautumiseen, enkä usko yhdenkään katuneen mukaan lähtemistä.

Saavuimme Himokselle perjantaina vaihtelevin aikavälein. Ilta oli tarkoitettu majoittumiseen ja rentoon yhdessäoloon. Lähes kaikille tämä kuitenkin tarkoitti valmistautumista Himos Areenan viihteeseen Jukka Poikaa kuuntelemaan. Ilta ja yö olivat varsin meneviä eikä monikaan selvinnyt kovin aikaisin nukkumaan. Sanomattakin selvää, ettei monikaan ainakaan nuorista ollut aamulla ulkoilemassa ennen lounasta.

talvipaivat2014_2Lauantai lähti kunnolla käyntiin buffet-lounaan jälkeen. Pidimme vuosikokouksemme Himoksen koulun tiloissa, asiaan sopivasti biologian luokassa. Kävimme asialistan läpi ja valitsimme uuden hallituksen seuraavalle toimintavuodelle. Hallituksen kokoonpanossa ei tapahtunut kovin suuria muutoksia edellisvuoteen verrattuna, moni hallituksen jäsen oli valmis jatkamaan seuraavalle kaudelle. Suurin muutos oli puheenjohtajan vaihtuminen. Pertti Seväkivi luopui tittelistään jääden kuitenkin hallitukseen. Uutena puheenjohtaja toimii nykyään Pirjo Kosonen, joka on vuosia ollut jäsenenä hallituksessa. Varapuheenjohtajana jatkaa edelleen Matti Peltoniemi, sihteerinä Lea Öljymäki ja rahastonhoitajana Juha Kemppainen. Hallituksessa jatkaa myös Miia Hallström ja uusiksi jäseniksi saimme Jaana Hetejärven ja Sofia Pekkarisen. Varajäseninä toimivat Teija Kalinainen, Päivi Laukniemi, Kyösti Huuskonen, Erkki Asuinmaa, Jone Hänninen ja Pirkko Lauri. Vuosikokouksen jälkeen pidimme uuden hallituksen kanssa järjestäytymiskokouksen.

talvipaivat2014_1Parin tunnin kokoustamisen jälkeen lähdimme viettämään iltaamme savusaunalle ja ulkoporeammeeseen. Sää ei ollut meidän puolellamme tarjoten meille kylmää tuulta. Poreamme oli mukavan rentouttava ja osa uskaltautui jopa järveen pulahtamaan. Savusaunassa kuumuutta riitti eikä siellä tarvinnut edes kauaa istua, kun alkoi ihoa polttelemaan. Moni paistoi myös makkaraa saunan tiloissa. Tämän jälkeen osa porukasta lähti mökkeihin nukkumaan ja osa suuntasi jälleen Himos Areenalle kuuntelemaan J. Karjalaista. Edellisilta ja pitkä päivä verottivat energiaa, joten lauantai-ilta meni hieman perjantaita rauhallisemmin.

Sunnuntaina keräsimme kimpsumme ja kampsumme, siivosimme mökit, hyvästelimme kohtalotoverimme ja suuntasimme kohti omia koteja. Viikonlopusta jäi todella hyvä fiilis varmasti kaikille. Itse jaksoin omaa arkea taas huomattavasti paremmin vaikka univelka painoikin alkuviikon ajan. Mikään ei korvaa toisen ihmisen seuraa, joka on kokenut samat asiat kuin itse. Viikonloppu meni nopeasti, mutta sisälsi paljon naurua, lämpöä, välittämistä ja rentoutumista. Tässä seurassa ei vain voi olla tylsää ja sen vuoksi haluan olla mukana varmistamassa, että samaa on tiedossa myös jatkossakin. Nähdään siis ensi kerralla!

– Miia

Nuorten sopeutumisvalmennus

nuorisokurssi_2013Finnilcon nuorten sopeutumisvalmennuskurssi järjestettiin 12.4.-14.4.2013 Tampereella Hotelli Homelandissa. Osallistujia oli lähemmäs kaksikymmentä vetäjät mukaan lukien. Sopeutumisvalmennuskurssi oli suunnattu alle 40-vuotiaille.

Kurssi alkoi hyvissä ajoin perjantaina välipalan merkeissä tutustuen. Melko monella oli joku tuttu porukan keskuudessa ja uusienkin tuttavuuksien kanssa tultiin toimeen saman tien. Perjantai lähti käyntiin Tampereen Yliopistollisen sairaalan avannehoitajan Jaana Janhusen luennolla. Luennolla käytiin läpi avanteeseen sekä j-pussiin liittyviä asioista. Luennon jälkeen oli mahdollista keskustella kahden avannehoitajan kanssa henkilökohtaisista asioista. Loppuillan vietimme rennosti hotellihuoneessa käyden läpi osallistujien elämäntilanteita: milloin sairastuimme, onko avanne vai j-pussi, missä työskentelemme ja miten yleisesti menee.

Lauantaina aamupalan jälkeen meille tuli pitämään luentoa seksuaalineuvoja Jaana Saarinen. Hän kävi asiantuntevasti läpi miten sairaus ja leikkaukset mahdollisesti vaikuttavat ihmisen seksuaalisuuteen ja miten mahdollisia ongelmia pystyy helpottamaan. Luento oli rento ja siellä oppi uusia asioita seksuaalisuuteen liittyen. Lounaan jälkeen jatkoimme jälleen luennon parissa. Seuraavaksi meille tuli puhumaan psykologi Lilli Vanhatalo. Luento jakoi hyvin paljon osallistujien mielipiteitä tylsästä erittäin mielenkiintoiseen. Leikkimielisesti yritimme muuttaa suhtautumistapaamme pelottaviin ja vaikeisiin asioihin kääntäen ne positiivisiksi ja iloisiksi. Pohdimme myös itsellemme tärkeitä ja merkittäviä asioita.

Luentojen jälkeen meille järjestettiin vuorovaikutus- ja ilmaisuharjoittelua teatterinäyttelijän johdolla. Myös tämä jakoi mielipiteitä, mutta hölmöiltä vaikuttaneet leikit saivat kuitenkin hymyn jokaisen huulille. Tästä jatkoimme illanvieton pariin Tampereen keskustaan. Aluksi ruokailimme kolmen ruokalajin illallisella, mikä meni hieman puihin, sillä saimme pääruoat jo viilenneenä henkilökuntavajeen vuoksi. Toivuimme tästä kuitenkin suhteellisen nopeasti ja jatkoimme iltaamme yökerhossa tanssien ja hauskaa pitäen.

Sunnuntai kului luennolla Finnilcosta, etuuksista sekä yleisellä keskustelulla kurssiin liittyen. Lounaan jälkeen pakkasimme tavaramme ja hyvästelimme kohtalotoverimme jälleennäkemisen toivossa.